Zutaten (für 4 Stück):
170 g Weizenmehl (Type 700 glatt)
250 g Magertopfen (Magerquark)
1 Ei
1 EL Backpulver
1 Prise Salz
Zubereitung:
1. Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
2. Alle Zutaten zu einem glatten Teig verkneten.
3. Teig in 4 Portionen teilen, zu Fladen formen (ca. 1 cm dick).
4. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und ca. 15–18 Minuten goldbraun backen.
5. Nach Belieben mit Knoblauchöl bestreichen und Toppings nach Wahl genießen.
Topping-Ideen:
Klassisch mit Sauerrahm & Käse
oder modern mit Lachs & Frischkäse
Nährwerte: 210kcal; 32,5g KH; 15,2g Eiweiß; 2,3g Fett

Kommentar schreiben